Huisartspraktijk Olieslagers

Met ingang van 2015 zal de praktijk tijdens vakanties normaal geopend zijn. Dat betekent dat u 52 weken per jaar terecht kunt in uw eigen huisartspraktijk.

Het nieuwe gezondheidscentrum RockanjeZorg aan de Groene Kruisstraat 19 te Rockanje is klaar. Op 18 maart hebben wij onze nieuwe praktijk in gebruik genomen en op 18 april is het gezondheidscentrum officieel geopend door Peter de Jong, de burgemeester van Westvoorne. Op de plek waar voorheen het gebouw van Apotheek Rockanje stond is een gloednieuw zorggebouw herrezen waarin, behalve onze praktijk, ook Apotheek Rockanje, huisartsenlaboratorium STAR-MDC, fysiotherapie Ymke Goudswaard, thuiszorgorganisatie Buurtzorg, Careyn diëtetiek, pedicurepraktijk De Voet Villa en podotherapie Hoenen gevestigd zijn. In dit nieuwe pand krijgen wij een betere logistiek en meer ruimte, waardoor wij hopen u nog beter van dienst te kunnen zijn. Vanaf nu hoeft u voor de huisarts, de apotheek, bloedafname, de fysiotherapeut, de wijkzuster, de dietiste, de pedicure en de podotherapeut nog maar in één gebouw te zijn.

Tot ziens op de nieuwe locatie!

Als U op reis gaat, informeer dan in de praktijk of U preventieve maatregelen moet treffen. Hierbij kunt U onder andere denken aan vaccinaties of maatregelen tegen het krijgen van malaria. Om een goed reizigersadvies te verstrekken is het meestal noodzakelijk om eerst van U informatie te krijgen over o.a. het reisdoel, de duur van de vakantie en de manier van huisvesting.

Alle informatie over reizigersadvisering staat hier.

Bent u net als 950.000 andere Nederlanders ook gestopt met roken in het nieuwe jaar? Dat is een hele stap! Hier volgen enkele adviezen om het niet roken vol te houden.

• Blijf alert
  Op onverwachte momenten kunt u plotseling weer naar een sigaret verlangen. Blijf daarom opletten! Zorg dat u alvast een paar alternatieven voor roken hebt bedacht. Bijvoorbeeld even diep ademhalen, iemand opbellen, een glas water halen, een muziekje opzetten.
• Zoek steun
  Leg uit aan uw omgeving dat u bent gestopt. Spreek met andere rokers af dat ze u geen sigaret aanbieden en liefst niet in uw omgeving roken. Of probeer samen te stoppen.
• Pas op met alcohol
  Onder invloed van alcohol is het moeilijker om nee te zeggen tegen roken. Probeer de eerste weken geen of weinig alcohol te drinken.
• Positief denken
  Geef uzelf een compliment omdat u nog steeds niet rookt. Bedenk een leuke beloning voor uzelf (iets leuks kopen, naar de bioscoop). Denk niet: Eentje maakt niet uit, of Ik heb er wel een verdiend. U maakt het uzelf dan onnodig moeilijk.

Bedenk nog eens dat het stoppen met roken goed is voor uw gezondheid. Uw conditie verbetert, u voelt zich fitter, u kunt beter proeven en ruiken en u wordt minder snel verkouden of ziek. Dit merkt u al na een paar weken.
Als u het drie maanden weet vol te houden, is de kans groot dat u het ook een jaar volhoudt. Zet dus alles op alles om die drie maanden te halen!

Voor verdere informatie, steun en/of hulpmiddelen, kunt u een afspraak maken op het spreekuur.

Het is weer volop tijd voor activiteiten in de buitenlucht. Dat betekent ook meer kans op een tekenbeet. Wat kunt u doen om tekenbeten te voorkomen en hoe verwijdert u een tekenbeet?
Een teek
Een teek is een klein (één tot tien millimeter groot), bruin-zwart spinachtig insect. Teken leven vooral in struiken en hoog gras, niet alleen in natuurgebieden, maar ook in parken en tuinen. Ze laten zich vallen op passerende mensen en dieren en bijten zich (pijnloos) vast in de huid. Teken zijn vooral actief van maart tot november. Door het opzuigen van bloed zwelt de teek langzaam op tot een bruin-zwart bolletje. Na enige dagen laat de teek vanzelf los. Vaak ontstaat op de plaats van de tekenbeet een rood vlekje, zoals bij de meeste insectenbeten. Het vlekje wordt niet groter dan anderhalve centimeter en verdwijnt binnen twee weken vanzelf.

Adviezen
Sommige teken zijn besmet met bacteriën. Ze kunnen dan ziekten overdragen, zoals de ziekte van Lyme. Als u de teek binnen 24 uur verwijdert, is er weinig kans dat u wordt besmet. U kunt de kans op tekenbeten verminderen door hoog gras en struiken te vermijden en in de natuur op wandelpaden te blijven. Goed sluitende kleding kan enige bescherming geven, maar is op zomerse dagen niet praktisch. Het is goed om de huid na verblijf in de natuur zorgvuldig op teken te controleren.

Hoe verwijdert u een teek?
U kunt het best met een spitse pincet de teek zo dicht mogelijk op uw huid vastpakken, zonder het lijf van de teek samen te knijpen. Verwijder de teek door met een draaiende beweging aan het pincet te trekken tot de teek loslaat. Als het snuitje van de teek hierbij afbreekt en in de huid achterblijft is dat niet erg. Het resterende stukje zweert er, net als een splinter, vanzelf weer uit. U mag de teek niet met alcohol, olie, nagellak of andere middelen bewerken of verdoven. Vermoed wordt dat er dan meer kans bestaat op besmetting. Als het u niet lukt de teek te verwijderen, laat het dan op de praktijk doen. Na het verwijderen van de teek kunt u het wondje desinfecteren met alcohol of jodiumtinctuur. Noteer de datum van de tekenbeet in uw agenda.

Medicijnen
Na een tekenbeet zijn geen medicijnen nodig.

Wanneer contact opnemen?
Het is belangrijk dat u contact opneemt als in de maanden na de tekenbeet:
– een rode vlek op de huid ontstaat die steeds groter wordt;
– een grieperig gevoel ontstaat met koorts en spierpijn;
– u dubbel gaat zien of een scheef aangezicht krijgt;
– u pijn, krachtverlies of tintelingen in uw ledematen krijgt;
– er gewrichtsklachten ontstaan.
U krijgt dan medicijnen (antibiotica) om verdere ontwikkeling van de ziekte van Lyme te voorkomen.

Omdat de praktijk per 1 januari 2007 een solopraktijk geworden is hebben wij onze praktijkfolder vernieuwd. Vast ingeschreven patiënten hebben de nieuwe folder reeds per post ontvangen. Hij is herkenbaar aan de gele kleur met een foto van het woon-/praktijkpand op de voorpagina. Ook U kunt hem gratis in de praktijk komen ophalen.

Ondanks het feit dat onze website regelmatig vernieuwd en geactualiseerd wordt kunnen wij ons voorstellen dat U soms informatie mist. Dat kan zijn betreffende ziekten, medicijnen of zelfs de praktijk. Kunt U iets niet vinden, stuur ons dan een E-mail. Druk linksboven op de pagina op “contact”. In het volgende scherm kunt U uw verzoek achterlaten.

In Nederland is sprake van een kinkhoestepidemie. Deze komt elke 3 jaar in Nederland voor. Aangezien de vorige epidemie in 2001 heerste, komt deze niet onverwachts. Deze epidemie is niet ontstaan door een dalende vaccinatiegraad, maar zou hierdoor mogelijk groter kunnen worden. De 4-jarigen, waarvoor de kinkhoestvaccinatie is uitgesteld, lopen geen extra gevaar.

Bent U in het bezit van een E-mail adres? Laat het ons dan even weten. In geval van belangrijke mededelingen (bijvoorbeeld vakanties e.d.) is het makkelijk als wij dat ook per E-mail kunnen doen. Druk linksboven op de pagina op “contact”. In het volgende scherm kunt U het E-mail adres en Uw woonadres achterlaten. Graag één E-mail adres per familie of woonadres.